متن پرسش
باسلام وخدا قوت به شما برادر گرامی.باتوجه به اینکه درسیروسلوک عملی مزاج بدن نیز عامل تاثیرگذاری است وهرچه معتدل تر باشددریافت حقایق نیز بهترخواهد بود.حال چگونه مزاج خود را معتدل کنیم ؟آیافقط با اصلاح تغذیه ؟یا موارد دیگر نیز دخالت دارد؟مزاج من صفراوی است و27سال دارم .لطفادرصورت امکان در موردتغذیه هم برنامه ای ذکر بفرمایید. من الله توفیق
متن پاسخ
باسمهتعالی: سلامعلیکم: این حرف درستی است که هرچه مزاج بدن متعادلتر باشد روح راحتتر میتواند به عوالم بالاتر سیر کند ولی فکر میکنم اگر با همان دستورات اولیهی دین، مزاج خود را تربیت کنیم کافی باشد. مثل آنکه فرمودهاند تا گرسنه نیستید غذا نخورید و قبل از سیرشدن دست بکشید و چند نوع غذا نخورید و غذاهای ساده استفاده کنید و هر روز غذای گوشتی نخورید و در ماه حتی الامکان سه روز روزه بگیرید. در مورد انواع مزاجها و تغذیهی مناسب هر مزاج، بنده چیز زیادی نمیدانم. موفق باشید